Исповедь - это одно из важнейших церковных таинств, во время которого христиане совершают покаяние в своих грехах. Исповедь проходит в присутствии священника, однако, все прегрешения при этом разрешаются самим Богом.

Исповедь имеет огромное значение для любого православного христианина, поскольку покаяние и искупление грехов являются делом всей его жизни. Без нее миряне не допускаются к Таинству Евхаристии (причастию) и не могут вкусить Святых Даров.

Что такое исповедь и для чего она нужна

Святые Отцы учат, что грех - это главная преграда между человеком и Богом. И эта преграда настолько огромна, что люди не способны преодолеть ее своими силами. Справиться с ней можно лишь с Божией помощью, но для этого человеку нужно сперва признать свой грех и покаяться в нем.

Именно для избавления от греха и существует Таинство исповеди. Когда наш организм заражен опасным вирусом, мы обычно идем в больницу за лекарством. Однако грех - это такой же смертельный вирус, только поражающий не тело, а душу. И чтобы излечиться от него, человеку требуется помощь церкви.

Таинство покаяния часто сравнивают с крещением. Во время крещения новообращенных христианин избавляется от первородного греха, доставшегося от наших прародителей - Адама и Евы. Исповедь же помогает разрешиться от тех грехов, которые были совершены уже после крещения и самим человеком лично.

Обычно для христианина покаяние состоит из трех этапов:

1. Покаяться сразу, после прегрешения.
2. Попросить у Бога прощения вечером, перед отходом ко сну.
3. Сходить на исповедь, во время которой Господь окончательно разрешит этот грех.

Также можно исповедоваться, если на душе тяжело или мучает совесть. И здесь Таинство покаяния играет роль скорой помощи, поскольку помогает избавиться от страданий, причиняемых грехом, и вернуть утраченное душевное здоровье.

Очень важно научиться просить прощения у тех, кого мы обидел. Но еще важнее - это покаяние перед Богом, поскольку перед Ним у нас грехов гораздо больше, чем перед любым из людей.

Многие спрашивают, зачем нужно ходить в церковь и исповедоваться в присутствии священника. Разве не достаточно того, что мы просим у Бога прощения, что нас мучает совесть, и мы раскаиваемся в содеянном?

Нет, недостаточно. Обычно священники дают такое объяснение: если человек, например, испачкался, он не станет чистым лишь из-за того, что осознал свою грязь и устыдился ее. Для очищения ему нужен какой-нибудь внешний источник воды, в котором он сможет помыться. Роль такого источника для христианина как раз и играет Святая Церковь.

Однако важно помнить, что исповедь - это не только раскаяние и освобождение от греха. Это еще и твердая решимость больше не повторять греховных поступков и привести свою жизнь в реальное соответствие с христианским учением.

Как проходит таинство

В отличие от других таинств , исповедь не требует соблюдения большого числа обрядов. Для ее проведения не нужны ни длительные посты, ни какие-то специальные условия, ни определенные дни. Таинство покаяния может совершаться всегда и везде: для нее необходимо лишь полное раскаяние и присутствие священника. Исповедоваться может любой член Православной Церкви от 7 лет и старше.

В самом храме это таинство может совершаться в разные часы:

• После вечернего богослужения.
• Утром, непосредственно перед литургией .
• Во время самой литургии, перед причастием.

Если в церкви слишком много народа, можно договориться со священником и на другое время. Исповедь начинается с иерейской молитвы и обращения к кающемуся («Се чадо, Христос…»). Затем священник накрывает голову кающегося епитрахилью (необязательно), спрашивает, как его зовут и что он хочет исповедовать.

Во время исповеди батюшка может задавать уточняющие вопросы, давать наставления или советы. В некоторых случаях он накладывает епитимию, то есть предписывает совершить определенные действия, направленные на искупление греха. Например, если кающийся что-то украл, его могут попросить вернуть украденное или компенсировать ущерб. Впрочем, епитимию назначают достаточно редко.

Когда исповедь заканчивается, священник возлагает человеку на голову край епитрахили и произносит разрешительную молитву. После этого прихожанин целует Евангелие и крест, которые лежат на аналое, и просит у батюшки благословения.

Исповедоваться нужно хотя бы перед каждым причастием. А воцерковленный христианин должен причащаться от одного раза в день до одного раза в три недели. Максимум для количества исповедей не установлен.

Как подготовиться к Таинству покаяния

Подготовка к исповеди сводится к тщательному анализу всех своих поступков, слов и мыслей. Однако их нужно рассматривать не с точки зрения человека, а с точки зрения Божиих заповедей.

Такой самоанализ требует от человека предельной честности с самим собой. Правдиво оценивая свои дела, христианин должен отбросить гордыню и ложный стыд, поскольку эти недостатки заставляют нас умалчивать о своих грехах и даже их оправдывать.

Подготовка к покаянию требует правильного настроя . Нужно не просто механически вспоминать повседневные грехи, а всей душой стремиться к тому, чтобы они остались позади. Также желательно предварительно помириться с теми, перед кем мы согрешили, и попросить у них прощения.

Чтобы не запамятовать о своих грехах, их можно записать на листочек. Не нужно создавать подробный бюрократический отчет - достаточно будет лишь примерной «шпаргалки». Она поможет быстро освежить память перед исповедью и ничего не забыть.

Если вы боитесь упустить что-то важное, воспользуйтесь специальными перечнями грехов для исповеди. В православии они играют роль своеобразных «чек-листов» и позволяют заметить то, на что мы по какой-то причине не обратили внимания. Это Почаевский Листок, помогающий вспомнить грехи на исповеди, перечни для женщин, мужчин, детей и подростков.

Однако на самой исповеди никакими списками и текстами пользоваться не стоит. Говорить лучше своими словами и от чистого сердца, а чтение по бумажке может превратить таинство в пустую формальность.

Еще один способ вспомнить забытые грехи - это рассмотреть их по видам:

• Грехи против Бога: неверие, маловерие, гордыня, нарушение заповедей, упоминание Господа всуе, обращение к экстрасенсам, непосещение церкви и тому подобное.
• Грехи против ближнего: воровство, клевета, сплетни, обиды и предательства.
• Грехи против самого себя: чревоугодие, пьянство, блудный грех, курение, уныние и другие деяния, разрушающие тело и душу.

Часто христиане вспоминают лишь о том, что произошло после последней исповеди. Но к этому обязательно нужно добавить те поступки, о которых мы прошлый раз умолчали из-за стыда или по забывчивости. Также на исповеди можно рассказать о тех прегрешениях, в которых в прошлый раз мы исповедались без должного раскаяния.

Некоторые спрашивают: а допустимо ли исповедание одного и того же греха повторно? В принципе, подобное допускается, поскольку память о прошлых грехах укрепляет человека в смирении. Однако делать это вовсе не обязательно , если покаяние было по-настоящему искренним.

О времени Таинства покаяния лучше узнать заранее. Если желающих исповедаться в этот день будет много, лучше договориться со священником об отдельной встрече.

Как подготовиться к самой первой исповеди

Самая первая исповедь в жизни христианина называется генеральной. Готовиться к ней нужно особенно тщательно, поскольку именно она смывает с нашей души самую застарелую и въевшуюся грязь. На ней принято вспоминать все свои грехи, и не только взрослые, но и детские (начиная с шестилетнего возраста).

Перед такой исповедью желательно ознакомиться с христианской литературой на эту тему. Но прежде чем покупать книги или скачивать их из интернета, обязательно стоит посоветоваться со своим духовником. Дело в том, что некоторые книги о покаянии могут оказаться слишком сложными для мирянина, а некоторые имеют сомнительное происхождение и написаны сектантами.

Если ваша церковь большая и на воскресную службу собирается много народа, в ней может проводиться общая исповедь. В этом случае священник просто перечисляет основные грехи, а прихожане повторяют за ним. Но такая краткая форма исповеди не подходит для первого раза, поэтому лучше посетить храм в будний день, когда в нем обычно мало людей.

Непосредственно перед таинством нужно обязательно сказать священнику, что вы впервые на исповеди. В этом случае он будет вам подсказывать и направлять исповедь в «нужное русло», а потом расскажет, что делать дальше.

Как правильно исповедоваться

Главное правило исповеди звучит так: все действия должны быть максимально искренними. Во время таинства нужно всеми силами избегать формализма, чтобы не превратить его в ритуал «для галочки». Здесь важнее чистосердечность, а не следование внешним предписаниям.

Одеваться на исповедь нужно так же, как и для обычного посещения церкви. Мужчине следует надеть длинные штаны и рубашку, закрывающую локти. Женщине - длинную юбку и одежду, закрывающую плечи и зону декольте. Отправляясь в церковь, нельзя пользоваться косметикой, особенно губной помадой. На голове у женщины обязательно должен быть платок.

Придя в храм, нужно встать в очередь на исповедь. При этом необходимо держаться на некотором расстоянии от остальных, чтобы никому не мешать и не слышать чужих покаянных слов.

Дождавшись своей очереди, надо подойти к аналою (столику, где лежат крест и Евангелие) и склонить голову. Встать на колени тоже можно, но это совсем необязательно. Помните, что коленопреклоненная молитва отменяется в воскресные дни, в великие праздники и в период от Пасхи до Троицы.

На исповеди принято говорить не только об отдельных греховных поступках, но и о свойственных человеку пагубных страстях. Например, если кающемуся свойственно Сребролюбие, то грехами для него будут конкретные проявления жадности или скупости.

Если вы незнакомы с церковными названиями грехов и страстей, то просто перескажите все своими словами. Называть нужно только само прегрешение, кратко и без лишних подробностей. Если понадобится, священник сам все уточнит.

Если Господь увидит искреннее покаяние, то простит все грехи, даже те, о которых мы сами забыли. Однако сознательно утаивать прегрешения нельзя, ибо в этом случае никакого прощения не будет.

Как именно рассказывать о своих грехах? Вот несколько рекомендаций, которые обычно дают священники:

• Не подходите к исповеди формально. Это не обряд «перечисление грехов»: здесь важнее искреннее покаяние.
• Избегайте «заготовок», то есть заранее заученных фраз и выражений. Самые лучшие слова - это те, что идут от чистого сердца.
• Не оправдывайтесь и не перекладывайте свои грехи на других, ибо в этом случае пропадает смысл самого покаяния.
• Не стоит просто рассказывать о своей жизни. Цель исповеди не излить душу, а избавиться от бремени греха.
• Плакать во время исповеди - нормально, но не нужно делать этого специально и напоказ.

И главное: необходимо помнить, что на самом деле все грехи исповедуются перед Богом. Священник лишь выполняет обязанность свидетеля и ходатая перед Ним.

Во время исповедования священник иногда может что-то спрашивать или уточнять. В этом случае нужно просто спокойно ответить на все вопросы. И наоборот, если что-то из наставлений батюшки осталось непонятным, то попросите его объяснить.

После того как священник выслушал исповедь и убедился в искренности человека, он накрывает его голову краем епитрахили и читает разрешительную молитву. После нее нужно перекреститься и поцеловать крест и Евангелие.

Сразу после исповеди у батюшки берут благословение. Для этого складывают руки ладонями вверх и правую ладонь кладут на левую. Затем нужно склонить голову и сказать: «Благослови, отче». Священник сотворит благословляющий знак и возложит свою ладонь на сложенные руки. К руке священник следует приложиться устами как к образу благословляющей десницы Господней.

Если вы планируете причаститься, на это тоже следует взять благословение. Можно просто спросить: «Батюшка, благословляете причаститься?». В этом случае священник может уточнить о соблюдении постов и молитв, необходимых для Таинства Евхаристии.

Что делать после исповеди

Самое первое, что нужно сделать - это поблагодарить Господа за прощение грехов. К сожалению, некоторые об этом забывают. А ведь это великий дар Его, благодаря которому человеческая душа очищается от скверны.

Также нужно принять твердое решение изменить свою жизнь. Недостаточно просто исповедать грех перед Богом: нужно стараться больше никогда не повторять подобного впредь. Важно помнить, что для христианина покаяние и борьба с грехом - это работа всей жизни, которая никогда не заканчивается.

При искреннем покаянии на исповеди прощаются все прегрешения. Но это вовсе не означает, что о них сразу же можно забыть. Нет, о совершенных ранее грехах следует помнить всегда, ибо это необходимо нам для смирения и для защиты от возможных падений в будущем.

Если исповедоваться достаточно регулярно, то со временем становится трудно вспоминать свои прегрешения. Но это не значит, что их нет: они просто начинают «прятаться» от нас. В этом случае можно попросить Господа, чтобы он даровал нам видение собственных грехов.

Разминка необходима всегда «Независимо от вида тренировки, — подчеркивает Ирина Климова , координатор групповых программ “X-Fit Планета”. — Ведь мышцы, связки, сухожилия, суставы, сердечно-сосудистую систему нужно подготовить к предстоящей нагрузке в любом случае». «Разминка может включать легкую суставную гимнастику перед занятиями Body&Mind, динамичную растяжку перед кардиотренингом или легкое кардио перед силовым уроком», — добавляет Ольга Кочетова, фитнес-менеджер студии персонального тренинга сети клубов «Планета Фитнес».

Как одеться на тренировку

О чем вы думаете, выбирая, что надеть на тренировку? О внешнем виде (ведь в зале, где бок о бок с вами будут тренироваться и симпатичные мужчины, хочется выглядеть привлекательно)? Об удобстве: главное, чтобы ничто не мешало? Или о том, какая именно одежда подойдет для вашего вида фитнеса и, может, даже повысит ?

Идеально, если обо всем сразу. Ведь важно действительно все: и технологичность, и удобство, и красота! «Для занятий Body&Mind подойдет одежда из натуральных тканей, для силовых и кардиозанятий — вещи высокотехнологичные, в частности, с системой, отводящей от поверхности кожи излишки пота», — говорит Ирина Климова. Не забывайте и о и .

Что есть перед тренировкой

Полноценно поесть можно за 1,5-2 часа до занятия. Если промежуток будет меньше, во время тренировки активно работать будут не мышцы, а желудок. «Если ваш распорядок дня не позволяет питаться строго по часам, близится тренировка, и вы понимаете, что давно не ели, можете буквально перед выходом в зал съесть банан, — советует Ирина Климова. — Он быстро усвоится и насыщен питательными веществами. Также выручат вас в этом случае питательные батончики-мюсли».

Примерно за час перед тренировкой можно перекусить чем-то углеводистым (сделать так называемую ). А в целом, составляя рацион, нужно ориентироваться на свою фитнес-цель. Тем, кто хочет , и тем, кому нужно , придется питаться по-разному.

Сколько пить перед тренировкой

О том чтобы выпить перед тренировкой воды, мы частенько забываем. А ведь это не менее важно, чем утолить жажду во время и после занятия. «Правильный питьевой режим перед тренировкой позволит избежать обезвоживания, из-за которого мы сильнее и быстрее устаем», — говорит Ольга Кочетова. Особенно это важно, если вас ждет интенсивная тренировка. «Но не выпивайте 500 мл и разом, это неправильно. Лучше отмерить примерно 300 мл и потягивать их понемногу в течение часа», — советует Ирина Климова.

Настройтесь на результат

Правильный настрой — тоже очень важен. Занимаясь через не хочу, вы получите куда меньше удовольствия и пользы, чем в том случае, если придете настроенной на продуктивную работу. «Просто решите, что спорт — это неотъемлемая часть вашей жизни, — говорит Ирина Климова. — Занимайтесь им не потому что это модно, а потому что без него не можете. Найдите свой вид фитнеса и оптимальное время для него. Кому-то доставит колоссальное удовольствие утренняя пробежка, а кому-то вечерний силовой урок в тренажерном зале. И не нужно себя пересиливать и ломать».

Всего несколько простых, но обязательных правил — и принесут вам максимум пользы!

Через неделю мы расскажем вам, как правильно отдохнуть после тренировки.

Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?

Смотрите видеоуроки по разным направлениям фитнеса в нашей .

Летом жители всей этнической Бурятии выезжают на массовые ритуалы поклонения духам местности. Буддисты называют их «обоо тахиха», шаманисты - «тайлган». Но многие, принимая участие в этих обрядах, не понимают, для чего мы проводим то или иное действо. А ведь по содержанию это второй летний праздник бурятского народа.

С какой целью проводится этот обряд? Какое значение имеет он в нашей жизни? Как к нему правильно готовиться, как одеваться? Что же нужно делать на обоо, а чего делать ну никак нельзя?.

Начнем с азов - как готовиться и чем различаются эти обряды у буддистов и шаманистов.

Обоо с точки зрения лам

Слово «обоо» переводится как «гора», «возвышенность». Это место обитания самого сильного и влиятельного духа близлежащих мест. Их испокон веков почитают местные жители, зная, что есть определенные места, где люди ближе всего к природе, к горам, к долинам, к рекам и озерам. Такие земли имеют своих хозяев - сабдаков (сабдагууд).

Сабдаки - это те же самые живые существа (духи) со своими минусами и плюсами, ими могут переродиться и те, кто не обрел человеческого рождения. Поэтому сабдаки разделяются на простых и возвышенных (достигших уровня арьи). Шаманисты называют этих духов чаще «эжины или эзэны».

Возле каждого села есть свое обоо, обычно оно располагается на холме и обозначено специально возведенной ступой. В назначенный, согласно лунному календарю, день местные жители собираются возле обоо, зовут ламу для проведения обряда. Также на обоо съезжаются все те, кто родился в данной местности, но живет в другом селе или городе. Главная цель обряда - преподнести угощения хозяевам местности, попросить, чтобы лето сложилось благополучно, не было засухи, шли дожди. Лама читает комплекс молитв, начинает, как правило, с молитвы очищения местности от накопившейся за год негативной энергии. Люди развешивают на специальных шестах принесенные с собой «хий морины», на которых пишут имена своих родных.

Фото: архив сайт

Наряду с обоо тахиха проводится обряд «Лусуд тахиха», - объясняет ректор Буддийского университета Дымбрыл-багша. - Это подношение хозяевам воды, обряд проводится у рек, озер и ручьев. Опять же у каждого села есть свое определенное место, где проводится данный обряд подношения нагам (хозяевам воды).

Чтобы духи понимали, лучше молитву хозяевам местности и воды произносить на их языке, т.е. санскрите, бурятском, монгольском языках.

Не просите у духов слишком много

Как отмечают ламы, у хозяев местности не следует просить слишком многого.

Люди часто загадывают желания, просят излечения от болезней или каких-то больших желаний, - рассказал Дымбрыл-лама. - К сожалению, хозяева местности бывают не способны удовлетворить запросы, среди них много сансарических существ, то есть находящихся в колесе сансары, поэтому, делая им подношения, не стоит просить у них все подряд.

Хозяева местности склонны решать больше житейские проблемы: чтобы не было несчастья в пути, чтобы дома было все благополучно, чтобы не было сильных природных катастроф, таких как наводнение, засуха.

Тайлган с точки зрения шаманов

Фото: архив сайт

Слово "тайлган" (тахил) происходит от древней общемонгольской формы "тахиху", перешедшей в "тайху", что значит "чествование" богов. Обычно тайлганы устраивались на вершинах гор, откуда открывается широкий обзор на расположенные у подножия улусы. Ведь хозяин местности обычно живет там, откуда может обозревать свои владения. Иногда тайлганы устраивались у подножия горы, на берегу реки или озера, каждый тайлган имел свое постоянное, живописное место проведения.

Открыть небесные ворота

Одним из самых крупных тайлганов считается обряд «Открытие небесных врат». Проводится, как правило, в последних числах мая. Как говорят шаманы, его нужно провести в определенное время, которое можно узнать по природным приметам: началось цветение, закуковала кукушка, распустились деревья, позеленела трава - все эти свидетельства лета говорят о том, что пора открыть небесные врата. Для этого в назначенное время собираются шаманы (в этом году порядка 50 человек) и проводят камлание.

Главная цель - попросить у божеств - 13 Хатов, или, как еще принято их называть, Северных нойонов, - благополучия, достатка, мира и спокойствия. Для обряда специально ищется 2 - 3-годовалый баран черного цвета, обязательно кастрированный. Он забивается, мясо варится в общем котле, а самую ценную часть - голову («тоолэ») - используют в качестве подношений божествам.

Высадка березовой рощи

Кроме того, шаманами высаживается «березовая роща». Это вкопанные на месте подношений молодые березки определенного количества - 3, 12 или 14. Они украшаются белыми и синими (символизируют «серебро»), красными и желтыми («золото») вязками, на расстоянии локтя от верхушки повязывается хадак (обычно синего цвета). Кроме того, первая береза называется «ур» - украшается тремя сделанными из шерсти гнездами, в каждом из которых расположено по три «золотых» яйца. Из ткани вырезаются изображения животных - белка, гуран, заяц. Символы солнца и луны, также подвешенные на березе, соединяются изображениями девяти девушек, тоже вырезанными из ткани. Кроме того, березы украшаются шелком. Из теста изготавливаются лампадки. Все это делается для того, чтобы призванные божества и духи приходили и наслаждались преподнесенными им угощениями.

Фото: fregat-vt.livejournal.com

Полсотни шаманов начинают камлать. В своих молитвах рассказывают о себе, объясняют, для чего проводится ритуал, для кого это делается. Первым делом они входят в транс и устанавливают связь со своими предками-шаманами, чтобы те стали своеобразными кураторами проводимого ритуала. Они просят донести до божеств, что люди отправляют им подношения, молятся о благополучии. Затем по очереди спускаются 13 Хатов, покровителей всего живого от Урала до Тихого океана. Последним спускается верховный хат Буха Нойон. Шаманы посредством предков спрашивают у него разрешения о том, можно ли преподнести угощения божествам. Затем березовая роща сжигается. После сжигания рощи главный шаман бросает чашу. Если она упала дном вниз, то все сделано правильно. Шаманы начинают читать молитвы на удачу. Потом всех божеств и предков провожают угощениями. Все присутствующие брызгают молоком, чаем и водкой, раскидывают принесенные приношения в ту сторону, куда укажет шаман. Затем шаманы садятся и просят благополучия со всех шести сторон: запад, восток, юг и север, небо и земля. Тря дня после обряда всем, кто там присутствовал, нельзя никому ничего давать, чтобы не упустить полученную удачу.

Как подготовиться по всем правилам?

При всем различии самих обрядов подготовка к ним во многом схожа. Нужно определить, где именно и когда проводится. Обоо у буддистов проводятся согласно благотворным датам в лунном календаре. Точное число узнайте в местном дацане.

Какие продукты принести буддистам?

Крепкий черный заваренный чай без молока, Рис. Из молочных: молоко, сметану или масло. Сладости: печенье и конфеты.

Внимание! Водку или любой другой алкоголь нести на обоо ламы не советуют.

Буддисты со временем отказываются от подношений водкой, потому что не хотят травить духов алкоголем, - утверждает Дымбрыл-багша.

Заранее приготовить хий морины

Хий морины, которые люди вешали на Сагаалган, со временем теряют свою силу. Молитвы удачи, начертанные на хий моринах, стираются под воздействием природных условий, поэтому их нужно обновить на обряде обоо, - говорит Дымбрыл-багша.

Напомним, на одном хий морине предпочтительнее писать одно имя - своего родственника, друга, коллеги или свое собственное. Они бывают пяти цветов, какой цвет нужен вам, зависит от символа вашего года рождения.

Не привязываться к определенной местности

Вопреки стереотипам, шаманы не привязывают обряды обоо строго к местности.

Предки придут к вам в любом случае, это касается родовых тайлганов, не обязательно ехать в то место, где ты родился, где жили предки. Духи предков во всяком случае вас услышат и откликнутся на призыв. Если же речь идет о подношении духам местности, то нужно ехать в определенное место, например, тайлган у Пяти пальцев или в честь Бухэ Батора в Омулевке, - рассказала заместитель председателя верховного шамана «Тэнгэри» Радна Дашицыренова. - Даты и места тайлганов назначает верховный шаман сразу после Сагаалгана.

На тайлган нужно обязательно захватить с собой хадак синего цвета, символизирующий небеса.

Какие продукты принести шаманистам?

Крепкий черный заваренный с утра чай с молоком На тарелке красиво выложить печенье, конфеты и сливочное масло. Купить небольшую бутылку водки и молоко.

Принесите с собой список друзей, родственников или коллег - всех тех, за кого хотите помолиться, и плату шаману (сумма произвольная), которая прилагается к списку.

На чье обоо ехать?

Часто возникает вопрос: на чье обоо должен ехать человек? Отца или матери?

Конечно, предпочтительнее ехать на обряд на родину отца. Однако у нас в стране распространены случаи, когда ребенок растет в неполной семье. В таком случае ему нужно ехать на обряд на родину того родителя, с которым он живет, - отвечают ламы.

На чье обоо должна ехать жена: своей родной местности или туда, где родился муж?

Здесь вопрос решается просто: женщина после замужества переходит в семью мужа и по традиции должна следовать за ним везде, в том числе и ездить на обряды обоо. Однако здесь нет особой строгости, если есть желание, то она может посетить и родную деревню для проведения обряда, - отмечают ламы.

Спермограмма - лабораторный анализ семенной жидкости. Подготовка к спермограмме – ответственный и серьезный процесс. Как правильно подготовиться к анализу?

Оглавление [Показать]

10 правил, которых следует придерживаться

1. Диета. Многие продукты питания могут стать причиной не информативности анализа. За 7-10 суток мужчина должен исключить из рациона питания жирные, жареные, консервированные, острые блюда. Из напитков нельзя пить кофе, крепкий чай. Компоненты, входящие в состав перечисленных продуктов и напитков разжижают сперму, снижают подвижность мужских половых клеток. Для улучшения качества семенной жидкости необходимо максимально насытить рацион продуктами, которые богаты витаминами и полезными микроэлементами.
2. Половая жизнь. Перед сдачей спермограммы ограничиваются половые контакты. В противном случае объем спермы станет намного меньше, что может повлиять на результат. Но, полностью отказываться от половой жизни тоже нельзя. Отсутствие семяизвержения в течение 7 дней и застой эякулята приводит к гибели сперматозоидов в семенных пузырьках.
3. Алкоголь и энергетические напитки исключаются из рациона. Молекулы спирта и компоненты энергетических напитков существенно снижают подвижность, активность половых клеток. Как следствие они становятся неактивными, теряют способность продвигаться с нормальной скоростью к яйцеклетке. Чтобы подготовиться к спермограмме, не следует принимать напитки за 10 дней до сдачи.
4. Воспалительные заболевания. Если мужчина перенес вирусные, бактериальные болезни, анализ проводится через месяц после выздоровления. На протяжении этого времени все продукты метаболизма, токсины будут выведены из организма. В противном случае анализ может быть недостоверным.
5. Парилки и солярии. Запрещено перед спермограммой (в течение недели) посещать процедуры, которые приводят к повышению температуры тела. Данный фактор негативно влияет на созревание половых клеток.
6. Физические нагрузки. Переутомление организма приводит к искажению результата исследования. Если профессия предусматривает каждодневный физический труд, необходимо взять 2-3 дня выходных до сдачи анализа.
7. Стресс и нервное перенапряжение. Данные состояния приводят к чрезмерной выработке гормонов, что может существенно отразиться на качестве спермы.
8. Массажные процедуры. В том случае, если молодой человек проходит курс массажа простаты, до сдачи спермограммы за 3 суток, манипуляцию нужно исключить.
9. Отдых. Ночной сон перед спермограммой должен составлять не менее 9 часов.
10. Курение, прием лекарств. За неделю до спермограммы следует ограничить курение. Даже в том случае, если лекарства были назначены врачом, их не рекомендуется принимать перед забором семенной жидкости.

Подготовка к сдаче спермограммы очень важна, от этого будет зависеть результат анализа. Рекомендовано проводить анализ в стационарных условиях. Но многие мужчины предпочитают собирать семенную жидкость в домашних условиях. Следует отметить, что домашняя процедура не запрещена, но при этом лучше применить мастурбацию, нежели половой акт. Женская секреция, попавшая в емкость со спермой, может также стать причиной не информативности анализа.

В любом центре планирования семьи присутствует отдельный, специально подготовленный кабинет для проведения процедуры и сбора эякулята. При этом врачи расскажут, как правильно собрать сперму.

Показания для спермограммы

• планирование беременности;
• подготовка к ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение);
• перенесенные травмы, гормональные нарушения, инфекции, варикоцеле, воспаление предстательной железы;
• определение фертильности (способность мужчины производить жизнеспособное потомство);
• определение мужского бесплодия (если в течение года присутствовала регулярная интимная жизнь, при этом контрацептивы не использовались, но оплодотворение так и не наступило).

Спермограмма в основном назначается в том случае, если у семейной пары возникли проблемы с рождением ребенка. Множественные негативные факторы, влияющие на мужской организм, халатное отношение к своему здоровью, образу жизни приводит к потере жизнеспособности половых клеток. Они теряют свою подвижность, появляется много сперматозоидов-мутантов, которые попросту не способны к оплодотворению.

Спермограмма назначается в обязательном порядке мужчинам, которые являются донорами спермы.

В некоторых случаях врачи проводят забор семенной жидкости для определения сперматогенной функции яичек. То есть, насколько они способны продуцировать активные сперматозоиды.

Не важно, по какой причине назначена спермограмма, мужчина должен к ней правильно подготовиться.

Исследование и результаты

Лабораторный анализ включает в себя 2 этапа:

• макро исследование характеристик семенной жидкости (вязкость, скорость разжижения, объем, показатели кислотности, цвет, подвижность, склеивание, наличие антиспермальных веществ);
• микроисследование характеристик сперматозоидов (общее количество мужских половых клеток, соотношение подвижных и неподвижных сперматозоидов, наличие лейкоцитов).

Заключение специалиста содержит множество терминов, которые могут быть не понятны для молодых людей. Чтобы результат был более понятным и мужчина смог правильно оценить состояние здоровья, нужно ознакомиться с медицинской терминологией.

• нормоспермия – отклонения отсутствуют;
• олигоспермия – недостаточный объем семенной жидкости;
• полиспермия – повышенное количество (патология);
• вискозипатия – высокая вязкость;
• олигозооспермия – пониженное количество половых клеток;
• криптозооспермия – сниженная концентрация клеток;
• азооспермия – полное отсутствие сперматозоидов;
• астенозооспермия – очень низкая подвижность половых клеток;
• акиноспермия (акинозооспермия) – показатель отсутствия подвижности;
• тератозооспермия – значительное содержание аномальных и видоизмененных клеток;
• некроспермия (некрозооспермия) – полное отсутствие подвижности и жизнедеятельности сперматозоидов;
• лейкоспермия (лейкоцитоспермия, пиоспермия) – большое содержание лейкоцитов в сперме;
• гемоспермия – большое количество эритроцитов.

Мужчине не следует отчаиваться, если с первого раза анализ не дал положительный результат. Это может быть причиной даже обычного стресса перед спермограммой. В основном, врачи в дальнейшем назначают повторную спермограмму и на основании результатов делают вывод.

К слову, многие продукты питания могут спровоцировать неправильные показатели. К примеру – острые блюда и семечки провоцируют положительный анализ на сифилис. Поэтому следует соблюдать правила подготовки и отнестись к анализу серьезно.

Ответственное отношение и надлежащая подготовка к спермограмме – это залог правдивого результата и возможность правильно диагностировать нарушения в организме.

Проблема бесплодия и болезни половых органов – это далеко не редкость среди мужчин.

К сожалению, многие из них попросту не подозревают о патологиях, а когда симптомы становятся более явными, то заболевание уже оказывается запущенным, и лечение требует гораздо больше времени и подготовки.

Что представляет из себя данный анализ?

Современные методы диагностики дают возможность избежать многих трудностей в отношении здоровья человека.

Спермограмма – это один из немногих способов определить причины того, почему семья не может зачать ребенка.

Еще не так давно считалось, что неудача всегда исходит от женщины. Это часто становилось причиной разрушения семьи.

Обследовать мужчину на возможность воспроизводить потомство считалось практически невыполнимой задачей.

Все, что могли предложить в этом отношении врачи, – оценка состояния организма в целом и проработка общих анализов.

Но для правильной оценки способности мужчины оплодотворить женскую яйцеклетку необходимо после правильной подготовки исследовать именно семенную жидкость, которую воспроизводит мужской организм.

Спермограмма представляет собой методику, которая основана на изучении свойств спермы и оценке возможности сперматозоидов эффективно выполнить свою функцию.

Это позволяет определить причину проблем с зачатием ребенка и во многих случаях решить ее. Но подготовка к сдаче спермограммы вызывает трудности у многих мужчин.

Некоторые из них не знают о важных условиях подготовки для точного результата анализа.

Другая группа мужчин пренебрегает правилами подготовки, что также отрицательно влияет на показатели.

Трудность состоит в том, что сперма для анализа должна быть собрана в определенных условиях, иначе ее состав меняется, и показатели без подготовки к сдаче будут совсем другими.

Семенную жидкость исследуют в два этапа. Первый – включает в себя оценку вязкости, времени для разжижения, количества спермы, ее кислотности и цвета.

Второй этап требует изучения под микроскопом количества и качества сперматозоидов. Важно определить уровень лейкоцитов, наличие воспалительных процессов, особенности формы и поведения сперматозоидов.

Результат исследования показывает не только общую картину о мужском здоровье, но и позволяет врачу определить, на каком этапе присутствуют нарушения функции спермы, и какова их причина. Следующий этап – это подготовка плана лечения.

Подготовка к проведению спермограммы

Подготовиться к сдаче спермы правильно намного труднее, чем в случае любого другого анализа.

Нужно учесть очень многие факторы и проанализировать свой образ жизни задолго до того, как вы решились сдавать семенную жидкость. Как правильно подготовиться к спермограмме?

За неделю до сдачи анализа откажитесь от жаренной, жирной и острой пищи. При подготовке к анализу нельзя пить кофе и крепкий чай.

Употребляйте больше овощей и фруктов, молочной продукции. Это поможет восстановить количество спермы и увеличить жизненный цикл сперматозоидов.

Употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки недопустимы во время подготовки за 7 дней до спермограммы.

Конечно, этого времени не достаточно, чтобы вывести из организма все токсины, но исследования гласят, что показатели все-таки улучшатся, если вы не будете пить и курить хотя бы неделю.

Алкоголь и никотин приводят к мутациям сперматозоидов и их преждевременной гибели.

Перед тем как будет проводиться спермограмма, нужно на 3 дня воздержаться от половых отношений.

Если вы сдадите сперму сразу после полового акта, то показатели будут очень сильно искажены, и врач не сможет правильно их расшифровать.
Видео:

Воздержание на протяжении 7 и больше дней тоже нежелательно, поскольку сперматозоиды начнут погибать в семенных пузырьках.

Чтобы спермограмма была эффективной, не допускается воздействие на организм высоких температур.

Походы в баню или сауну, принятие горячего душа придется отменить, если вы хотите получить достоверный результат, подготовившись к анализу правильно.

Любые воспалительные процессы в организме следует вылечить за 7-10 дней до сдачи анализов.

Из организма во время подготовки должны быть выведены медикаментозные вещества. То же самое относится к лечению ОРВИ или ОРЗ.

Интоксикация организма или наличие в нем препаратов обязательно отобразятся на результатах спермограммы.

Любые физические нагрузки, включающие занятия в тренажерном зале, следует отменить. Организм должен отдохнуть перед сдачей спермы на анализ.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Воздействие на нервную систему способно изменить результат спермограммы точно так же, как и чрезмерная нагрузка на организм.

Такая процедура, как массаж простаты, очень сильно ухудшает качество спермы. Поэтому даже если такой массаж вам назначил врач, то пропустите несколько сеансов, перед тем как идти на спермограмму.

Накануне похода в больницу лучше хорошо отдохнуть и выспаться, чтобы организм был в спокойном, подготовленном и уравновешенном состоянии.

Это поможет получить качественные результаты анализа и правильно диагностировать патологию.

Соблюдать эти правила несложно. Следует просто ответственно отнестись к тому, как подготовиться к спермограмме правильно и осознать важность максимально точных результатов.

Подумайте о своей семье и перспективе зачать здорового ребенка. Это ведь намного важнее дискомфорта в режиме питания или отклонения от привычного образа жизни на несколько дней для правильной подготовки.

Помимо правильной подготовки, не менее важна сама процедура сдачи семенной жидкости. Собрать ее можно в клинике или в домашних условиях.

Второй вариант более удобен в плане психологического комфорта, но требует более тщательной подготовки.

Если сперма собрана в нестерильную посуду или привезена в клинику слишком поздно, такой анализ будет бессмысленным. Спермограмма не покажет действительной картины.

Соблюдение температурного режима очень важно для сохранения качественной семенной жидкости.

В больнице для забора спермы подготовлены специальные помещения. Мужчине предоставят стерильную посуду, а врач расскажет, как правильно произвести сбор материала и подготовиться к этому.

Психологический аспект в этом отношении очень важен. Излишние комплексы и стыдливость неуместны, когда речь идет о здоровье и сохранении семьи.

Намного эффективнее будет собрать семенную жидкость именно в больнице после подготовки.

Если же вы все-таки решите сделать это дома, то заранее позаботьтесь о том, чтобы баночка и крышка были хорошо простерилизованы с помощью пара.

Потом посуду нужно высушить и охладить. Допустимая температура хранения спермы составляет от 20 до 36 °С. Время для транспортировки не может превышать 1 час.

Перед процедурой позаботьтесь, чтобы руки и половой орган были чистыми, но на них не должно быть остатков моющих средств.

Спермограмму нет смысла проводить, если у мужчины есть такие заболевания, как простатит, цистит, орхит, уретрит или обострение патологических болезней.

Подготовка к сдаче анализа семенной жидкости – это сложный и длительный процесс. Но все же это сделать проще, чем устранять последствия халатного отношения к своему здоровью.

Цена за такую беспечность слишком высока. Постарайтесь верно расставить приоритеты, отбросить лишнее и подумать о самом главном.
Видео:

Мужчина, следящий за своим здоровьем, должен следить за ним во всех частях тела. А уж тем более, если существует проблема с зачатием ребенка. Достаточно весомая часть причин бесплодия приходится на сильную половину. Кроме прочих обследований анализ эякулята является важной составляющей в постановке верного диагноза. Подготовка к сдаче спермограммы, выполненная с неукоснительным соблюдением определенных рекомендаций, увеличит шанс на достоверный и информативный результат исследования.

Суть проведения анализа

Мужская фертильность и здоровье половых органов - два рядом стоящих значения. Поэтому одним из первых дается направление сдавать спермограмму при обследовании семейной пары, страдающей бесплодием.

Анализ способен указать реальную причину проблемы, временную проходящую или требующую вмешательства специалиста, врожденную или приобретенную, поддающуюся лечению или нет.

Сдача анализов на спермограмму является обязательной в следующих случаях:

1. при определении мужской фертильности (способности к зачатию здоровых детей);
2. для диагностирования бесплодия;
3. при экстракорпоральном оплодотворении;
4. при сдаче спермы в качестве донорского материала;
5. может быть рекомендована при планировании беременности.

Анализ семени проводят в два этапа. Первым делом оценивают макроскопические данные. Оцениваются и сопоставляются с нормативными показателями цвет спермы, вязкость, консистенция, запах, объем. Определяется кислотность и период разжижения.

Вторым этапом является микроскопическое исследование – определяется количество сперматозоидов, их подвижность и оценивается их внешний вид. На этой стадии также определяется наличия лейкоцитов, эритроцитов, нехарактерных включений в эякуляте.

Важные моменты подготовки

Для того, чтоб результат анализа был достоверным, без искажения фактов и соответственно диагноз был поставлен правильно, важно соблюдать правила подготовки к спермограмме. Главное понимать, что нельзя пренебрегать любим из них, все они имеют непосредственное влияние на качество спермы, поэтому должны соблюдаться вместе.

• исказить результат исследования могут и стресс, нервное переживание, депрессия;
• запрещен массаж простаты, даже если он предписан в качестве терапии;
• полноценный сон, отдых и положительное настроение – обязательны;
• отказ от алкоголя и никотина. Причем полный. И спиртные напитки и сигареты очень негативно влияют на качество спермы;
• обязательно половое воздержание перед сдачей спермограммы. Минимум за 2-4 дня до анализа сексуальные контакты не допускаются;
• в случае если существуют различные заболевания мочеполовой системы, то логично, что сначала необходимо заняться их лечение, а потом сдавать эякулят;
• такое же требование касается в ситуации, когда мужчина простужен, болеет ОРВИ;
• сбалансированный рацион. По возможности исключается жирная и жареная пища, крепкий кофе и чай.

Интенсивные физические занятия в спортзале или на работе нежелательны. Изменения, происходящие в момент такой нагрузки, непосредственно могут влиять на сперму. Подобное влияние на эякулят мужчины имеют и бани, сауны и другие тепловые процедур. К ним относится и горячая ванна.

Необходимо добавить витаминосодержащих фруктов и овощей, можно увеличить потребляемое количество кисломолочных продуктов и богатых белком.

Правила сдачи

Подготовка перед сдачей спермограммы была придумана не случайно. Способность спермы реагировать на малейшие факторы извне огромна. И часто бывает так, что мужчина, не следовавший правилам подготовки, может получить «плохие» показатели в результатах анализа.

К примеру, физические нагрузки, стрессы способствую тому, что объем спермы может быть ниже минимально допустимого и, что самое главное, меньше обычного. Вредные привычки способны повлиять на качество сперматозоидов, они могут быть аномальными по форме, активность их значительно снижается. А перегрев половых органов влечет за собой увеличение времени для созревания спермиев.

Но, наиболее часто встречается такое явление как спермограмма без воздержания. К сожалению мужчины, да и женщины тоже недооценивают важность этого критерия. Если сдаче эякулята на исследование не предшествовал рекомендованный отказ от секса, то кроме малого объема материала результат покажет полное или частичное отсутствие зрелых сперматозоидов, способных к оплодотворению.

Сколько нужно воздерживаться перед сдачей спермограммы? Принято считать, что воздержание 3 дня до анализа будет самым оптимальным вариантом. За это время концентрация здоровых сперматозоидов в эякуляте будет соответствовать реальному значению. Но, также важно не переборщить с воздержанием. Если эякуляции не наступала в течение 5-7 дней и больше перед спермограммой, то результат покажет старых, малоподвижных Сперматозоидов с большим количеством патологий внешнего вида.

Патологий спермы огромное количество, не все мужчины иногда могут подозревать о наличии тех или иных проблем. И неутешительная статистика говорит, что с каждым годом качество спермы мужчин во всем мире падает.

Образ и ритм жизни, вредные привычки и постоянный стресс, хронические болезни – сперма чувствительна ко всему. Сдача спермограммы поможет указать на возможные заболевания в организме, вызвавшие изменения в самом эякуляте.

• Мясников: «Не пейте виагру, она вредна для сердца. ПОТЕНЦИЯ будет сильнее в 5 раз, если..

Подготовка к спермограмме - это важный вопрос, интересующий большинство мужчин, которые столкнулись с проблемами продолжения рода, нарушениями половой системы. В медицине описан ряд болезней, которые касаются мочеполовой системы представителей сильного пола. Спермограмма - это самая лучшая методика на сегодняшний день, которая позволяет с большей точностью определить способность мужчины, а вернее, его биологического материала, к оплодотворению яйцеклетки женщины. Чтобы анализ был с более точными результатами, очень важно подготовиться к спермограмме с соблюдением специальных правил. Ниже пойдет речь о том, как правильно подготовиться к анализу.

• Новейшее средство ДЛЯ ПОТЕНЦИИ – 100% Результат!Восстановление потенции, продление полового акта. Современные методики.
• Главный Уролог: НЕ ТРАВИ СЕБЯ ХИМИЕЙ!Чтобы не стать жалким ИМПОТЕНТОМ с раком простаты нужно просто…

1 Когда требуется проведение спермограммы, как проходит процесс?

Любые анализы должны быть назначены мужчине доктором. К проведению спермограммы должны быть показания. Показания спермограммы обуславливаются:

1. Проверкой фертильности представителя сильного пола.
2. Исследованием способности оплодотворения сперматозоидов.
3. Проблемами зачатия в течение 6 месяцев.
4. Исследованием активности сперматозоидов, качества работы яичек.

Анализ проводится в два шага:

1. На первом этапе проводится исследование свойств материала. Обследование главным образом проводится, для того чтобы изучить показатели вязкости материала, а также времени, за которое он разжижается. Кроме того, на этом этапе изучаются объемы спермы, кислотность материала, цвет и консистенция.
2. На втором этапе под микроскопом изучается сперма. Медицинский прибор позволяет точно подсчитать число сперматозоидов. На этом этапе происходит изучение подвижности сперматозоидов, их качества. Изучается соотношение подвижных клеток и неподвижных. Определяют, есть ли воспаление (в том случае, если обнаружен большой процент лейкоцитов в сперме).

2 Как правильно подготовиться к исследованию?

Исключительно правильная, грамотная подготовка к спермограмме дает возможность установки верного диагноза. Как подготовиться правильно? Медики выделили несколько правил, соблюсти которые крайне важно. Подготовка к сдаче спермограммы состоит из 10 пунктов, и важно соблюсти их все. Ни один из пунктов не может быть исключен, так как в противном случае результат будет неверным, а поставленный диагноз - ошибочным. Подготовка несложная:

1. Перед спермограммой, примерно за 7 дней до сдачи анализа, пациенту необходимо придерживаться специальной диеты. Из меню пациента надо убрать жирную пищу, консервы, кофейные напитки, крепкие чаи. Делается это для того, чтобы получить верный результат, так как вышеперечисленная пища способствует снижению объемов семени, понижает подвижность сперматозоидов. Для создания условий повышения активности сперматозоидов рекомендуется включить в диетический стол молочную продукцию, пищу, богатую белком, и продукты, насыщенные витаминами.
2. При подготовке к исследованию нужно воздержаться от полового акта на 2-3 дня. Это нужно, для того чтобы данные исследования были максимально точными. Если не воздерживаться, то объемы сперматозоидов могут быть маленькими, и исследование будет неточным. Однако необходимо знать, что воздержание больше недели также может исказить результаты спермограммы. Если воздержание будет более 7 дней, сперматозоиды погибнут в семенных пузырьках.
3. В процессе подготовки к сдаче анализа примерно за 7 дней до исследования следует полностью отказаться от спиртных напитков. Алкоголь снижает подвижность сперматозоидов, понижает их активность, меняет форму и в то же время повышает число неактивных сперматозоидов.
4. Если у мужчины диагностированы болезни мочеполовой системы, то важно предварительно вылечить воспалительный процесс, а уже потом готовиться к спермограмме. Курс лечения воспаления должен быть закончен не позднее чем за 7 дней перед исследованием. Это необходимо, для того чтобы из организма были выведены медикаментозные препараты, так как они могут исказить результат исследования.
5. Процедура должна быть перенесена в случае ОРВИ или ОРЗ. Исследование можно делать после полного выздоровления, так как интоксикация в период заболевания исказит результат спермограммы.
6. Чтобы правильно подготовиться, следует исключить походы в баню или сауну, так как высокие температуры, которые воздействуют на тело мужчины, мешают созреванию новых клеток.
7. Мужчине запрещается перед процедурой заниматься в тренажерном зале и вообще сильно перегружать организм, так как это тоже исказит результаты спермограммы.
8. Следует избегать депрессивных состояний и стрессов, так как это оказывает влияние на состояние гормонального фона, и в результате меняются показатели исследования.
9. Ни в коем случае нельзя проводить массирование простаты, даже если процедуру назначил доктор. Массаж простаты ухудшает качество спермы и исказит результаты анализа.
10. Перед исследованием необходимо очень хорошо выспаться, отдохнуть.

Спермограмма как исследование очень эффективна, но только при правильной подготовке можно гарантировать верные результаты, от которых будет зависеть поставленный диагноз и будет назначено эффективное лечение.

3 Нормы, трактовка, ошибки мужчин

Спермограмма позволяет установить качество, количество спермы и оценивает возможность зачатия ребенка. В медицине признано, что анализ спермы, ее дальнейшее исследование - это важный метод для оценки функциональности половых желез и фертильности представителей сильной половины. Исследование назначается при первом визите к урологу, доктору-андрологу при подозрении на бесплодие. Когда спермограмма нормальная, то достаточно одного исследования.

Рекомендации Минздрава поясняют, что спермограмма в случае негативного результата должна быть проведена вновь с интервалом в 1-3 недели. Если результаты первого и второго исследований сильно разнятся, то для исследований берут спермограмму с лучшими показателями.

При этом основным критерием будет подвижность сперматозоидов. Правила подготовки к спермограмме были перечислены выше. Поговорим о правилах сдачи спермы. Основным методом сдачи анализа является мастурбация. Считается, что сдавать анализ лучше в клинике, чем в домашних условиях, так как пока пациент везет материал из дома, он не всегда может соблюсти верный температурный режим транспортировки и оптимальное время доставки в лабораторию. Обычно пациенты делают одни и те же ошибки. Основными из них являются следующие:

1. Материал собирается в нестерильные, грязные контейнеры. Пластиковые контейнеры проверяются и не должны быть токсичными для половых клеток.
2. Эякулянт принесен в презервативе.
3. Материал получен во время прерванного сексуального акта.
4. Сперма собрана в недостаточных объемах.
5. Транспортировалась сперма при неправильной температуре. Допустимые пределы температурного режима - от 20 до 36 °С.

Результат спермограммы выдается пациенту без описания. Расшифровку делает лечащий доктор во время приема после исследования. Ниже будут приведены нормы показателей исследования, однако лечение может назначить только доктор. Номы показателей представлены при объемах материала от 2 до 6 мл, при концентрации сперматозоидов от 20 млн/мл и 40 млн в общем объеме. Подвижность подразделяется по категориям, они следующие:

1. Активные. Очень быстро и правильно двигаются. Не меньше 25%.
2. Малоподвижные. Двигаются медленно, прогрессивно. Нормальным является симбиоз активных и слабоактивных клеток, не меньше 50% в общем числе.
3. Качающиеся. Двигаются медленно и при этом качаются. От 5 до 15%.
4. Неподвижные. Немолодые сперматозоиды, которые умерли или умирают. От 10 до 20%.

Важно понимать, что все четыре категории подвижности есть у каждого мужчины, и связывается это с различным возрастом сперматозоидов. Качественная сперма должна морфологически составлять больше 50%.

Склеивания или агглютинации в норме быть не должно. Кислотность материала должна составлять от 7,2 до 8 pH. Разжижаться эякулянт должен более часа - это норма. Вязкость должна составлять не больше 2 см. Если вязкость повышенная, то, передвигаясь, клетки быстро теряют энергию, возможность встречи с яйцеклеткой снижается.

MAR-тест является положительным, если выявлено не меньше 50% подвижного материала, эякулята, покрытого антителами. Стандартная спермограмма расценивает их как нормальные, однако эти клетки не принимают участия в оплодотворении яйцеклетки, потому как в роли помехи выступают антитела. MAR-тест с негативными показателями может свидетельствовать о наличии бесплодия у пациента. Изучив спермограмму, доктор ставит один из ниже перечисленных диагнозов:

1. Когда анализы в норме, пациент здоров, то врач ставит диагноз нормоспермия.
2. При пониженном числе сперматозоидов доктором ставится диагноз олигозооспермия.
3. При низкой подвижности сперматозоидов ставится диагноз астенозооспермия.
4. При низком количестве нормальных форм выставляется диагноз тератозооспермия.
5. При полном отсутствии клеток в эякулянте ставится диагноз азооспермия.
6. При полном отсутствии спермы доктор ставит диагноз аспермия. В данном случае назначается дополнительное обследование на присутствие ретроградной эякуляции.

Доктор может поставить диагноз некрозооспермия при полном отсутствии живых клеток. Диагноз лейкоцитоспермия возможен при превышении нормы лейкоцитов. Гемоспермия - при наличии эритроцитов в материале.

4 Ограничения к исследованию

1. Если на протяжении 30 дней у мужчины хотя бы один раз повышалась температура тела до 38-39 °С.
2. Если мужчина принимал медикаментозные препараты, антибиотики на протяжении 90 дней.
3. Сразу после полового контакта с женщиной.
4. После посещения сауны, бани или после приема горячей ванны.
5. В период острого простудного заболевания.
6. После приема спиртных напитков и лекарственных средств.
7. В период обострения патологических заболеваний.
8. Если диагностирован уретрит.
9. Если диагностирован простатит.
10. Если диагностирован орхит.
11. Если диагностирован цистит.
12. После массирования простаты.
13. После пережитого стресса или в период депрессии.

5 Лечение бесплодия у мужчин

Терапия мужского бесплодия включает в себя:

1. Лечение хирургическим способом.
2. Лечение инфекции.
3. Лечение проблем сексуального характера.
4. Коррекция гормонального сбоя, гормональная терапия.
5. Лечение физиопроцедурами.
6. Вспомогательные репродуктивные технологии.

Принципом лечения бесплодия является проведение обследования обоих партнеров: и мужчины и женщины. Во время диагностирования и терапии бесплодия у мужчины необходимо обязательно учесть фертильный статус партнерши. Данный статус может оказывать влияние на результат.

Кроме того, уролог должен провести обследование мужчины на наличие инфекций мочеполовой системы, так как, для того чтобы поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение, следует точно знать причину. Очень важно не отчаиваться, а начать лечение. При современной медицине можно добиться хороших результатов в лечении. Упорство и здравый смысл обязательно будут вознаграждены.

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• Повышенная раздражительность
• Нарушенное мочеиспускание
• Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА. Читать статью…

Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)

Как правильно подготовиться к причастию
Редактор-составитель Татьяна Копяткевич

ИС Р17-709-0344

Что такое причащение

Причащение Святых Христовых Таин – одно из семи Таинств Православной Церкви. Также иногда его именуют Таинством Евхаристии (от греческого слова εὐχᾰριστία – «благодарение»). Святыми Христовыми Тайнами Церковь называет Тело и Кровь Христовы, в которые во время этого Таинства «прелагаются» (претворяются) хлеб и вино. Это происходит, когда епископ или священник совершают в храме Божественную литургию, при этом Тело и Кровь по виду остаются хлебом и вином. Совершается это силою действия Божественной благодати Святого Духа. Верующие во время литургии причащаются – то есть под видом хлеба и вина вкушают истинные Тело и Кровь Христа.

История установления Таинства

Таинство Евхаристии было установлено Спасителем во время Тайной Вечери. После того как Он вместе со Своими учениками совершил ветхозаветную пасху, то есть завершил праздничный пасхальный ужин, Он, как об этом сказано в Евангелии, взяв хлеб и благодарив, преломил и подал им, говоря: сие есть тело Мое, которое за вас предается; сие творите в Мое воспоминание. Также и чашу после вечери, говоря: сия чаша есть Новый Завет в Моей крови, которая за вас проливается (Лк. 22,19-20). Символически то же самое повторяется во время литургии в каждом православном храме: хлеб становится истинным Телом, а вино – истинной Кровью Христовыми. После этого причастники с верой и любовью вкушают их.

Для чего мы вкушаем Тело и Кровь Христовы

Совершая это Таинство, мы выполняем завет Спасителя: Сие творите в Мое воспоминание (Лк. 22, 19). Поэтому, когда мы причащаемся Святых Христовых Таин, мы вспоминаем о Нем, о Его крестной смерти, которая последовала буквально на следующий день после установления Таинства Евхаристии, и о Его славном воскресении.

Таинство Причащения для нас также – знак установления Нового Завета, то есть нового, теснейшего союза с Богом. Весь Ветхий Завет был лишь его предчувствием, или предвозвестием. Спаситель сказал: Сие есть кровь Моя Нового Завета, за многих изливаемая (Мф. 26,28).

Вкушая Тело и Кровь Христовы, мы становимся едины с Ним: Идущий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь пребывает во Мне, и Я в нем (Ин. 6, 56) и друг с другом: Один хлеб, и мы многие одно тело, ибо все причащаемся от одного хлеба (1 Кор. 10,17).

Господь принял на кресте страшную смерть, освобождая нас от наших грехов. Поэтому причащаемся мы во оставление грехов (Мф. 26, 28), принося благодарственную жертву за все благодеяния Христовы конкретно к нам и к человеческому роду вообще (именно поэтому это Таинство и называется еще Евхаристией – благодарением).

Таинство Тела и Крови Христовых служит для нас таинственной духовной пищей и духовным лекарством от смерти. Об этом говорил Спаситель во время так называемой беседы о Хлебе Жизни: Я хлеб живый, сшедший с небес; ядущий хлеб сей будет жить вовек; хлеб же, который Я дам, есть Плоть Моя, которую Я отдам за жизнь мира (Ин. 6, 51). Причащаясь Телу и Крови Христовым, мы приобщаемся к бессмертной жизни. О причастнике Святых Таин Христос неложно обещал: Я воскрешу его в последний день (Ин. 6,54).

Когда и где можно причаститься

Преложение хлеба и вина в Тело и Кровь Христову происходит, как правило, утром во время каждой полной литургии, которая может служиться большую часть года ежедневно. Во время Великого поста такие литургии совершаются только по субботам и воскресеньям, однако в этот период можно причаститься и на буднях – в среду и пятницу, когда служиться литургия Преждеосвященных Даров. В остальные дни Великого поста причастия не бывает.

В дни больших праздников (таких, как Рождество Христово или Пасха), когда бывает ночная служба, литургия служится также и ночью. Соответственно, в эти дни бывает и ночное причастие.

В больших храмах, где есть много священников, богослужение может быть ежедневным. Если священник один, то, как правило, на буднях он служит лишь в дни больших праздников или особо почитаемых святых. В любом случае желающему причаститься лучше узнать заранее, будет ли служиться литургия в тот день, когда он собирается причаститься.

Если желающий причаститься тяжело болен и не может сам прийти в храм, следует вызвать священника на дом. Для этих целей в храме на престоле всегда хранятся запасные Святые Дары.

Кому нельзя причащаться

1. Причащаться может лишь тот, кто был крещен в Православной Церкви и поэтому принадлежит к ней. Соответственно, все некрещеные или получившие крещение вне Православной Церкви к Таинству Тела и Крови Христовых не допускаются. То же касается и тех, кто по каким-либо причинам был отлучен от Церкви.

2. Причащение без веры невозможно. Тот, кто не верит в Бога, в действенность Таинств церковных, не исповедует веру Церкви в то, что Иисус Христос, таинственно присутствующий в Святых Дарах, – Сын Божий, воплотившийся ради нас и нашего ради спасения распятый, погребенный и победивший смерть Своим воскресением, не должен приступать к этому главному Таинству Церкви, как, впрочем, и ко всем остальным Таинствам.

3. Тот, кто не раскаялся в своих грехах, ведет безнравственную жизнь и не собирается исправляться, не может приступить к причащению. Здесь не имеются в виду те недостатки и грехи, которые человек осознает и с которыми борется: осознавать себя грешником – нормально для любого верующего человека. Речь идет о принципиальном нежелании жить по заповедям и вести внутреннюю работу надо собой.

4. Находящийся под запрещением духовника (то есть тот, на кого была наложена епитимия, состоящая в отлучении от причащения на определенный срок) также не может причащаться до тех пор, пока не получит разрешения от священника, который налагал эту епитимию.

5. Женщинам во время ежемесячной нечистоты приступать к Таинству Евхаристии (как, впрочем, и к другим Таинствам) нельзя.

6. Супруги, имевшие накануне супружеское общение, причащаться не могут.

Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента ООО "ЛитРес".